ENবাংলা
সালামাহ কেয়ার জার্নাল

স্বাস্থ্য টিপস ও সেবা-নির্দেশিকা

ডেন্টাল কেয়ার, ফিজিওথেরাপি, হিজামা, খতনা আর পরিবারের রোজকার স্বাস্থ্য নিয়ে মোহাম্মদপুর, ঢাকার আমাদের টিমের কাছ থেকে স্পষ্ট, আন্তরিক ও কাজের পরামর্শ।

জানালার পাশে মজবুত চেয়ারসহ রোদেলা, পরিপাটি ঘর; বাইরে সবুজ বাগান।
হোম ফিজিওথেরাপি

স্ট্রোকের পর বাসায় ফিজিওথেরাপি: পরিবার যেভাবে পাশে দাঁড়াতে পারে

স্ট্রোকের পর প্রিয়জনকে নিয়ে বাড়ি ফেরা বুকের ওপর পাথর চাপানোর মতো লাগতে পারে। বাসায় ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে পরিবার কীভাবে নিরাপদে সুস্থতার পাশে থাকবে, এখানে তারই সহজ পথ।

পড়তে ৪ মিনিট
লেখাটি পড়ুন
ভোরের মৃদু স্রোতের পাশে সাজানো নদীর পাথর, জলপাইয়ের ডাল এবং কুয়াশাঢাকা পাহাড়ের ওপর দূরের মসজিদের গম্বুজ
ফিজিওথেরাপি

ডেস্ক-জবের পিঠব্যথা: রোজকার সাতটি অভ্যাস, যা সত্যিই কাজে দেয়

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ডেস্কে বসে থাকা পিঠের জন্য বড় পরীক্ষা। এই সাতটি ছোট্ট অভ্যাস চাপ কমাবে, আর জানা যাবে কখন ব্যথা বিশেষজ্ঞের চোখে দেখানো দরকার।

পড়তে ৫ মিনিট
ভোরের শান্ত হ্রদ, খেজুর গাছ, অর্ধচন্দ্র, সাদা জুঁই ফুল এবং পাথরের ওপর রাখা মিসওয়াকের ডাল
ডেন্টাল কেয়ার

ডেন্টিস্টের কাছে আসলে কত দিন পরপর যাওয়া উচিত?

ছয় মাসের হিসাবটাই আমাদের সবার মুখস্থ, কিন্তু সঠিক ব্যবধান নির্ভর করে আপনার দাঁত, মাড়ি আর অভ্যাসের ওপর। নিজেরটা কীভাবে বের করবেন, এই লেখায় তা-ই।

পড়তে ৫ মিনিট
খেজুর বাগান ও স্থির পুকুরের ওপর শান্ত সূর্যোদয়, সাদা জুঁই ফুল এবং দূরে মসজিদের গম্বুজ
কসমেটিক খতনা

কসমেটিক খতনার উপকারিতা

খতনা একটি গুরুত্বপূর্ণ সুন্নত। আধুনিক ডিভাইস পদ্ধতি কীভাবে কাজ করে, কেন অনেক পরিবার একে বেছে নেয়, আর পুরোনো পদ্ধতির সঙ্গে এর তফাত কোথায়, এখানে তারই কথা।

পড়তে ৩ মিনিট
লিনেনের ওপর কাচের কাপিং কাপ; পাশে মধু, খেজুর ও কালোজিরার ফুল, আর পাথরের খিলানের ভেতর দিয়ে দেখা অর্ধচন্দ্র
হিজামা থেরাপি

হিজামা থেরাপির শক্তি: উপকারিতা আর পদ্ধতির পরিচয়

হিজামা (কাপিং) থেরাপির পরিচয়: এর শুরু কোথায়, কীভাবে কাজ করে, আর সুন্নাহভিত্তিক চেম্বারে কোন কোন পদ্ধতি ব্যবহার হয়।

পড়তে ৩ মিনিট

বিষয় ধরে খুঁজুন

ভিজিট বুক করতে প্রস্তুত?

কল বা মেসেজ করুন — সঠিক সেবা পেতে আমাদের টিম আপনাকে পথ দেখাবে।

কল করুন 01327-808822
এখনই কল করুনহোয়াটসঅ্যাপ